重庆哪里有开发票_便民服务【手机/微信:18312589894 QQ:484811449 陈经理】当我们经历“被出轨”,往往都会带出一系列的负面感受和情绪,比如震惊、崩塌、愤怒、屈辱、不知所措、左右为难……情绪是一种能量,这个能量一旦出现,常常会驱动人的行为。也就是说,情绪会促成行动,从而释放能量;否则,这个情绪滞留在身体里,就会变成一种积压,影响到心身健康。
但是,情绪推动的行动,往往带有很大的盲目性;而盲目的行动,有可能会带来更恶劣的后果。
今天,我们就一起盘点一下“被出轨”后的错误做法,避免因为盲目行动而带来的二次创伤。
“被出轨”后的第一大错误做法——大张旗鼓
“被出轨”中,包含着两个非常重要的信号:一个信号是意想不到,另一个信号是失去掌控。
接收到“意想不到”的信号,我们就会有很多的问号,出现在脑海里。
为什么TA会出轨?他们到底到了什么程度?这一切是怎么发生的?对方是什么情况?我是不是要跟他摊牌?TA的出轨属于什么性质?孩子怎么办?父母怎么办?我该怎么办……
这么多的问号,都想得到答案,人难免会有想要询问的需求。
而当人收到“失去掌控”的信号时,人的安全系统就会拉起警报。
TA,完全超出了我的想象,我这么信任TA,TA居然会出轨,那只能说明是我看错了TA。可我的生活都是以TA不会骗我为前提建设的呀,一切都被TA毁了,我该怎么办?
当我们对未来失去掌控时,人很容易想抓到一些支点,让自己不必坠落深渊。
解惑和安全这两大需求,会推动我们想去问问身边的人,想去找家里说话算数的长辈做做主,想要了解更多的情况,尤其对第三者。
如果你已经考虑好何去何从,而且也接受出轨这个现实,那么你让谁知道都无关紧要。
但如果你还在震惊,还很迷茫,那么,让有些人知道你“被出轨”,会给你今后做决定,埋下隐雷。
这些人包括双方父母,孩子,守不住秘密的亲朋好友,有利益关系的人,以及好事之徒。
因为,一切尚未明朗,事情的前因后果也没梳理清楚,不同出轨类型的走向迷雾一般。此时,乱了阵脚,敲锣打鼓,只会让势态更失控。
有需求,没问题,想弄明白,也理所当然,但是四处乱抓,很有可能抓到的连稻草都不是,而是毒蛇。
好,既然说出来有这么大弊端,那我就忍着,吞下去,是不是可以了呢?
NO!委曲求全,恰恰是“被出轨”后的又一大错误做法。
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released November 9, 2019